ВАТА конституция

                                                           Слово «Вата» можно перевести, как «воздух» или «ветер».

Время естественного преобладания Вата-доши в течение дня - последняя треть дня и ночи (в среднем с 02:00 до 06:00 и с 14:00 до 18:00).

Время естественного преобладания Вата-доши в течение жизни - это старость или последняя треть жизни.

 «ВАТА» регулирует всю деятельность в организме, начиная с количества мыслей, возникающих в голове человека за одну минуту, и кончая эффективностью продвижения пищи по вашему кишечнику.

Любое движение - это также Вата-доша (бег, ходьба, разговорная речь, ветер, течение реки).

Нервная и костная ткани также Вата-доша.

Человек ВАТА-конституции- СУХОЙ, ХОЛОДНЫЙ, ЛЕГКИЙ, РЕЗКИЙ, ТОНКИЙ, ПОДВИЖНЫЙ 

Люди ВАТА-конституции обычно физически слабо развиты, с тонким телосложением.

 Или слишком высокие, или слишком низкие.

 Худые, сложно набрать вес. Узкие кости и не выраженная мышечная масса.

Кожа чаще смуглая, холодная, сухая, в трещинах.

У них вьющиеся волосы, тонкие ресницы. Часто мёрзнут конечности.

Маленькие, глубоко посаженные глаза. Кончик носа вздернутый.

Часто хруст в суставах. Запоры.

Любят сладкое, кислое, соленое, а также, горячее питье, маслянистые, густые супы.

Их сон часто нарушен, и они могут спать меньше, чем другие.

Они очень творческие, активные, беспокойные. Быстро ходят и говорят, легко устают. Короткая память, быстрое восприятие. Мало терпимости, уверенности, смелости. Много беспокойств.

Личности ВАТА склонны быстро зарабатывать деньги и так же быстро их тратить.

 В стрессовой ситуации они обычно испытывают СТРАХ, НЕУВЕРЕННОСТЬ и ТРЕВОГУ.

 

ПИТТА конституция

                                                                   Слово «Питта» можно перевести, как «желчь».

Время естественного преобладания Питта-доши в течение дня -средняя треть дня и ночи (приблизительно с 10:00 до 14:00 и с 22:00 до 02:00).

Время естественного преобладания Питты в течение года - лето.

Время естественного преобладания Питта-доши в течение жизни - это зрелость или средняя треть жизни.

ПИТТА доша представляет в теле огненное начало. Буквально все, что поступает в тело, должно быть переварено.

Питта доша отвечает за любую трансформацию в организме (переваривание пищи, секреторная функция, обмен веществ).

Человек ПИТТА-конституции- ГОРЯЧИЙ, ОСТРЫЙ, РЕЗКИЙ, МАСЛЯНИСТЫЙ, ЛЕГКИЙ, ПОДВИЖНЫЙ.

Люди ПИТТА-конституции имеют худощавое или среднее телосложение, вес набирается легко и также легко сбрасывается. Мышечное развитие у них умеренное.

Кожные покровы тёплые и, возможно, слегка влажные.

Цвет лица желтый, красноватый или светлый. У них много родинок или веснушек.

Проницательные глаза, часто очень чувствительные к свету.

Волосы тонкие, шелковистые, рыжие или коричневатые, с тенденцией к ранней седине.

Активный обмен веществ, хороший кишечник, отличный аппетит. Обычно поглощают большое количество пищи и питья, склонны к сладкому, горькому вкусу, любят холодные напитки, острую пищу со специями.

Сильное потоотделение, часто с неприятным запахом.

Вообще, люди Питта-конституции очень чувствительны к резким и неприятным запахам.

Температура их тела слегка повышена, не переносят солнечного света, жары. Склонны к чрезмерной испарине.

Сон средней продолжительности, но непрерывный.

Они дисциплинированы, с хорошими организаторскими и лидерскими задатками.

Никогда не отступают от своих принципов, часто критически настроены, быстро поддаются гневу.

Личности ПИТТА ценят материальное процветание. Им нравится быть умеренно преуспевающими финансистами.

В стрессовых ситуациях они проявляют РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ГНЕВ, РЕВНОСТЬ, НАПОРИСТОСТЬ.

 

КАПХА конституция

                                                                   Слово «Капха» можно перевести, как «слизь».

Природа КАПХА обусловлена элементами Земли и Воды, и они определяют ее свойства.

Время естественного преобладания Капха-доши в течение дня –первая треть дня и ночи (в среднем с 06:00 до 10:00 и с 18:00 до 22:00).

Время естественного преобладания Капха-доши в течение жизни – это детство или первая треть жизни.

Люди Человек КАПХА- конституции- ТЯЖЕЛЫЙ, ХОЛОДНЫЙ, МАСЛЯНИСТЫЙ, МЕДЛЕННЫЙ, КРОТКИЙ, МЯГКИЙ.

Люди КАПХА доши имеют крепкое или тучное телосложение. Вес набирается очень легко и с трудом сбрасывается. Широкие и крепкие кости, значительное количество мышечной и жировой тканей.

Кожа мягкая, блестящая, маслянистая, может быть холодной и бледной.

У них густые, темные, мягкие волнистые волосы. Часто имеют большие красивые глаза.

Медленное пищеварение и обмен веществ.

Сон здоровый и продолжительный. Хорошее самообладание.

Медленная походка и манера разговора; замедленность движений и жестикуляции.

Временами страстная тяга к сладкому и соленому приводит к задержке воды в организме.

Они любят поесть, праздно посидеть и много спать. Любят острую, горькую и вяжущую пищу.

КАПХА-личности обычно здоровы, счастливы, миролюбивы, спокойны. Но, могут быть жадными, невежественными и ленивыми.

Личность КАПХА-типа умеет зарабатывать и беречь деньги.

ЗАВИСТЬ и ПРИВЯЗАННОСТЬ ухудшают функции КАПХА доши.